Триває Місячник ментального здоров’я, що проводиться у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» – ініціативи першої леді Олени Зеленської. Це час, коли особливо важливо нагадати нашим учням та їх батькам: піклування про себе так само важливе, як і турбота про близьких.

Ментальне здоров’я — це не лише про відсутність тривоги чи стресу. Це про внутрішню опору, здатність справлятися з викликами, підтримувати одне одного та знаходити сили рухатися вперед навіть у непрості часи.

Протягом місячника соціальним педагогом Світланою Лазебною та практичним психологом Світланою Котенко проведені інформаційні тематичні заходи, спрямовані на підтримку емоційного благополуччя, розвиток навичок стресостійкості та формування культури турботи про психічне здоров’я.

Закликаємо кожного:

бути уважними до свого емоційного стану;

не боятися звертатися по підтримку;

підтримувати рідних, друзів і колег;

знаходити час для відпочинку, спілкування та відновлення.

Пам’ятаймо: просити про допомогу — це прояв сили, а не слабкості. Разом ми можемо створити середовище, у якому кожен почуватиметься почутим, важливим і підтриманим.